Cổ kéo dãn cột sống là kỹ thuật giúp việc dài ra những đoạn/cấu trúc trong vùng cổ và lưng. Việc này mang lại sự rút ngắn căng thẳng, đau nhức và bế tắc ở những vùng đoạn/khu vực. Theo, phương pháp này có hiệu quả cao cho những người đang bị đau lưng, đau cổ, và/nh�